Cercles de parole
Tous les mois, à l’espace Allegria, à Toulouse, je facilite avec mon amie Manon Assali des cercles de parole. Manon est praticienne en harmonisation vitale. Notre envie avec ces cercles, est de proposer un espace cocooning, en petit comité, afin de se déposer en toute sécurité.
Nous croyons profondément en la force du collectif et ces espaces nous permettent de nous retrouver ensemble, de nous écouter, de nous témoigner dans nos histoires respectives.
En écoutant les récits déposés, nous pouvons nous retrouver dans les expériences, nous sentir moins seul•e, nous connecter les un•e•s avec les autres. Nous créons du lien et permettons aux participant•e•s de laisser sortir tout ce qui doit sortir, sans aucun jugement ni aucune réponse. En effet, dans le cadre proposé, nous vous invitons à ne pas répondre aux partages durant les tours de parole, afin d’exprimer votre histoire, et ce que vous souhaitez exprimer.
Chaque mois, nous abordons un thème différent afin d’avoir un fil conducteur pour celleux qui le souhaitent, mais tout dépôt est bienvenu.
Notre cercle sur les orgasmes accueille aussi la merveilleuse Hélène Mouchin, ostéopathe spécialisée en gynécologie et endocrinologie et enseignante en Tao de la femme.
FAQ
Les cercles durent 3h, de 19h30 à 22h30.
Durant la première demi-heure, Manon et mois nous présentons, présentons le cadre et le thème. Nous vous partageons des lectures d’extraits en fonction du thème choisi. Les lectures permettent d’apporter des visions différentes et d’ouvrir un peu plus le thème.
Nous ouvrons ensuite le premier tour de parole. Un tour de parole se termine lorsque chaque personne présente autour du cercle a pris le bâton de parole. Sachant que : il n’y a aucune obligation de parole. Tout est bienvenu ! Il est tout à fait possible de prendre le bâton de parole pour rester en silence ou pour partager une émotion et non des mots.
En fonction de l’heure à la fin du premier tour, nous ouvrons un deuxième tour de parole, puis nous clôturons avec un tirage de carte (oracle) et des pratiques différentes en fonction du thème (exercices d’écritures, méditations, visualisations, pratiques créatives…).
Il n’y a besoin de rien en particulier mais vous pouvez apporter de quoi boire et/ou grignoter, et de quoi être confortable. Il y a des coussins et plaid sur place.
Généralement, vous pouvez apporter un carnet et un stylo pour les pratiques d’écriture ou vos notes personnelles.
Nous envoyons toujours un mail avant le cercle donc s’il y a des besoins particuliers vous serez tenu au courant !
Pour réserver votre place, il suffit de nous écrire ici ou au 06 58 35 42 26.
Les 10€ restant seront à régler sur place. Merci de prévoir l’espèce. 💸
Pour le moment, nos cercles ne sont pas ouverts aux hommes cisgenres (né homme à la naissance et se sentant homme).
Les cercles ont lieu à l’espace Allegria au 110 rue Achille Viadieu à Toulouse.
L’espace Allegria se trouve entre Palais de Justice et St Michel, à 5 minutes à pied du métro B Palais de Justice.
Ils ont lieu en salle Kushi.
Nous proposons une participation libre à partir de 20 € afin d’être accessible. Ce tarif nous permet de payer la location de salle et soutenir notre travail.
La participation libre fonctionne aussi car les personnes ayant plus de moyen nous permettent aussi de proposer un prix plus bas pour les personnes en situation précaire.
